Cupping, la técnica de las ventosas: beneficios y aplicación en el bienestar
El cupping, la técnica de las ventosas, es una terapia ancestral que ha cobrado gran popularidad en los últimos años gracias a sus múltiples beneficios para la salud y el bienestar. Utilizada en la medicina tradicional china durante siglos, esta técnica consiste en la aplicación de ventosas sobre la piel para mejorar la circulación sanguínea, […]
Descubre cómo la acupuntura puede ayudar en el manejo de la esclerosis múltiple
La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune crónica que afecta al sistema nervioso central, alterando la comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo. Los síntomas pueden variar considerablemente entre las personas, pero incluyen fatiga, debilidad muscular, espasticidad, problemas de equilibrio y dolor. A pesar de que no existe una cura definitiva, existen múltiples […]
Recupera tu movilidad y vuelve a la acción tras una cirugía por tendinitis rotuliana
La tendinitis rotuliana es una lesión que afecta a muchas personas, especialmente a deportistas y aquellos que realizan actividades de alto impacto. Cuando esta afección alcanza un estado avanzado y el tratamiento conservador no es suficiente, la cirugía se convierte en una opción necesaria para restaurar la funcionalidad de la rodilla. Sin embargo, la verdadera […]
Descubre cómo la liberación miofascial puede mejorar la salud de tu fascia lata
La fascia lata es una estructura clave en la estabilidad y el movimiento de la pierna, y cuando se encuentra en tensión o con restricciones, puede generar molestias y afectar la movilidad. Muchas personas experimentan dolor en la parte lateral del muslo sin saber que el problema puede deberse a una disfunción en la fascia […]
Recupera la estabilidad y evita recaídas con el entrenamiento de propiocepción
Sufrir una rotura de ligamentos es una lesión que puede generar miedo e inseguridad en la recuperación. Más allá de la intervención quirúrgica o el tratamiento inicial, la fase de rehabilitación juega un papel clave en la restauración del movimiento y la estabilidad. En este proceso, el entrenamiento de propiocepción tras una lesión ligamentosa se […]
Fisioterapia postural, evita el dolor lumbar con una postura correcta
La lumbalgia o dolor en la zona lumbar es una de las afecciones musculoesqueléticas más comunes en la actualidad, afectando a personas de todas las edades y estilos de vida. Desde quienes pasan largas horas sentados frente a un ordenador hasta aquellos que realizan trabajos físicos exigentes, el dolor lumbar puede convertirse en una molestia […]
Cervicalgia y cómo la fisioterapia puede aliviar el dolor de cuello y mejorar tu bienestar
La cervicalgia o dolor cervical es una de las afecciones musculoesqueléticas más comunes en la sociedad actual. Pasar largas horas frente al ordenador, adoptar posturas incorrectas o el estrés acumulado pueden generar tensión en la zona del cuello y los hombros, desencadenando molestias que afectan la calidad de vida. En DinamicaVital, entendemos lo importante que […]
El dolor de espalda en la tercera edad: una realidad frecuente
El dolor de espalda en personas mayores es una de las molestias más comunes que afecta la calidad de vida en esta etapa. La dorsalgia en adultos mayores puede derivar de múltiples factores como la pérdida de elasticidad muscular, el desgaste articular y la disminución de la densidad ósea, lo que hace que cualquier movimiento […]
Terapia manual para aliviar las tensiones musculares causantes de dolor de espalda
El dolor de espalda es una de las molestias más comunes en la sociedad actual, afectando a personas de todas las edades y estilos de vida. Desde largas horas frente al ordenador hasta posturas incorrectas y tensiones acumuladas, muchas son las causas que pueden desencadenar esta dolencia. Afortunadamente, la terapia manual se ha convertido en […]
Protocolo de tratamiento mediante la fisioterapia para el síndrome piramidal
El síndrome piramidal es una afección que puede ser bastante molesta y limitante, ya que afecta directamente el músculo piramidal, ubicado en la región glútea, causando dolor y molestias que pueden irradiarse hacia la pierna. Muchas veces se confunde con la ciática debido a la similitud de los síntomas, pero con el enfoque adecuado en […]
